妊娠期小便淋痛如何飲食調(diào)養(yǎng)

本文Tag標(biāo)簽:孕期飲食??

  妊娠期間出現(xiàn)以尿頻、尿急、淋漓澀痛為主要癥狀者,稱為妊娠小便淋痛,又稱為子淋。西醫(yī)學(xué)見于妊娠期合并泌尿系感染或結(jié)石。

  (一)妊娠期易患泌尿系感染的原因

  妊娠早期,孕婦輸尿管就可能有擴(kuò)張和蠕動遲緩的改變,到妊娠后期子宮明顯增大,并常向左旋轉(zhuǎn),就會加重右側(cè)輸尿管的擴(kuò)張和扭曲,管內(nèi)就會蓄積大量的尿液,很易感染輸尿管,引發(fā)泌尿感染癥。

  另外,妊娠后期尿道分泌物明顯增多,這些分泌物有帶菌可能,外陰部又常不干凈,這也是引起下尿道感染的原因之一。

  為防治尿路感染,孕婦可適當(dāng)多喝水,促進(jìn)排尿,減少細(xì)菌的感染。另外,還要常用溫開水洗外陰,防止尿道感染。

  (二)妊娠小便淋痛的膳食原則

  (1)飲食宜清淡:刺激性食物如辛辣燥熱之品,應(yīng)盡量避免,以免助濕生熱,加重病情。忌煙、酒。

  (2)日常多飲溫開水:以加速排泄,使?jié)駸釓男”愣ァ?/P>

  (3)少食鹽或鹽漬的食物:如咸魚、咸菜、咸蛋等,因含鈉較多易促進(jìn)水分潴留引起水腫。

  (4)食物中應(yīng)富于蛋白質(zhì):如豬瘦肉、魚、雞蛋等,植物性主要為豆制品。同時,多吃新鮮蔬菜、水果,有助于消化和大便通暢。

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